Tutoriel Ashtavakrasana | Cours de yoga en ligne avec Benoît Le Gourriérec | Yoga Vinyasa

Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.
Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.

Tutoriel Ashtavakrasana

Benoît vous propose plusieurs exercices pour comprendre chaque action d'Ashtavakrasana. Entrez ensuite dans la posture par plusieurs chemins.

J'ai une question

 

commentaires (4)

Nadia le 28/08/2020

Wouah .... Benoît , que le dernier asana toute en fluidité est beau ....
Humblement inspirant . Merci et belle rentrée

RépondreAnnuler
CasaYoga.tv le 31/08/2020

Merci Nadia !

Delphine de CasaYoga.tv le 19/04/2018

Eh oui, tout à un programme ! N'hésitez pas à prendre votre temps et rester à l'écoute, afin de progresser sans forcer vos limites. Bonne pratique, Aurelia !

RépondreAnnuler
Aurelia le 18/06/2017

Encore un challenge, merci !

RépondreAnnuler
Déjà membre ? Connexion
Invité
01/12/2020
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté