Tutoriel Ashtavakrasana

Tutoriel Ashtavakrasana | Cours de yoga en ligne avec Benoît Le Gourriérec | Yoga Vinyasa Tutoriel Ashtavakrasana | Cours de yoga en ligne avec Benoît Le Gourriérec | Yoga Vinyasa
Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.

Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 28€/mois, sans aucun engagement.

Benoît vous propose plusieurs exercices pour comprendre chaque action d'Ashtavakrasana. Entrez ensuite dans la posture par plusieurs chemins.

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.
CasaYoga.tv
Nadia le 28/08/2020

Wouah .... Benoît , que le dernier asana toute en fluidité est beau ....
Humblement inspirant . Merci et belle rentrée

RépondreAnnuler
CasaYoga.tv
CasaYoga.tv le 31/08/2020

Merci Nadia ! Namasté

CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 19/04/2018

Eh oui, tout à un programme ! N'hésitez pas à prendre votre temps et rester à l'écoute, afin de progresser sans forcer vos limites. Bonne pratique, Aurelia !

RépondreAnnuler
CasaYoga.tv
Aurelia le 18/06/2017

Encore un challenge, merci !

RépondreAnnuler