Vinyasa spécial détox

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Vinyasa spécial détox

Une séance detox pour vous sentir plus léger dans le corps et dans la tête. Sophie vous propose un vinyasa dynamique axé sur le centre du corps.

Cette pratique d'abdominaux et de torsions stimulera votre système digestif et vous apportera un grand dynamisme et une grande clarté pour toute votre journée !

 

commentaires (5)

Rafik le 21/09/2017

excellente surprise que cette séance, car elle m'a permis de m'alléger intérieurement et découvrir de nouvelles manières de travailler mes abdominaux !

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Noemie le 02/10/2017

Bonne séance dynamique ! Je la ferais à nouveau ! L'aspect musculation est vraiment intéressant.

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Laurence le 21/11/2017

Alors pour ceux qui doutent encore que le yoga c'est du sport, je les invite fortement à pratiquer cette séance !!!! Namaste.

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Bourhis le 17/03/2018

Très intéressé

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Delphine de CasaYoga.tv le 11/04/2018

Merci Bourhis, la yoga a tant de ressources pour nous emmener vers un mieux-être durable. À bientôt !

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Invité
17/11/2018
 
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