Vinyasa spécial détox

Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.
Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.

Vinyasa spécial détox

Une séance detox pour vous sentir plus léger dans le corps et dans la tête. Sophie vous propose un vinyasa dynamique axé sur le centre du corps.

Cette pratique d'abdominaux et de torsions stimulera votre système digestif et vous apportera un grand dynamisme et une grande clarté pour toute votre journée !

J'ai une question

Partager cette vidéo
 

commentaires (11)

Rafik le 21/09/2017

excellente surprise que cette séance, car elle m'a permis de m'alléger intérieurement et découvrir de nouvelles manières de travailler mes abdominaux !

RépondreAnnuler
Noemie le 02/10/2017

Bonne séance dynamique ! Je la ferais à nouveau ! L'aspect musculation est vraiment intéressant.

RépondreAnnuler
Laurence le 21/11/2017

Alors pour ceux qui doutent encore que le yoga c'est du sport, je les invite fortement à pratiquer cette séance !!!! Namaste.

RépondreAnnuler
Bourhis le 17/03/2018

Très intéressé

RépondreAnnuler
Delphine de CasaYoga.tv le 11/04/2018

Merci Bourhis, la yoga a tant de ressources pour nous emmener vers un mieux-être durable. À bientôt !

RépondreAnnuler
Marie le 04/01/2019

RépondreAnnuler
Aleksandra de CasaYoga.tv le 07/01/2019

Ravie que cette séance vous ait fait du bien, Marie ! A bientôt !

Aurelia le 12/01/2019

Merci Sophie pour cette détente profonde ressentie en fin de séance et les précisions dans les postures. J'ai apprécié les variations possibles également.
Namasté.

RépondreAnnuler
Aleksandra de CasaYoga.tv le 25/01/2019

Bonjour Aurélia, ravie de savoir que les variations proposées vous ont été utiles. Chaque corps et différent et nous tenons à transmettre une pratique adaptée à chacun ! A bientôt !

Clotilde le 19/02/2019

Merci. On se sent

RépondreAnnuler
le 20/02/2019

Déjà membre ? Connexion
Invité
19/06/2019
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté