Autour de Dhanurasana | Cours de yoga en ligne avec Sophie Fabre | Yoga Vinyasa

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Autour de Dhanurasana

Sophie vous guide dans une pratique de yoga Vinyasa autour de la forme de l'arc, Dhanurasana, dans différentes postures.

Cette séquence vous ancrera profondément tout en ouvrant l'avant du corps. Expérimentez cette forme de l'arc debout puis au sol pour une pratique dynamique et équilibrante.

Merci à YogaSearcher pour la tenue de yoga.

J'ai une question

 

commentaires (4)

Clotilde le 05/12/2018

envie de recommencer demain !
Merci

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 05/12/2018

Merci pour ce petit mot, Clotilde ! Nous sommes ravis que cette séance vous ait plu, à bientôt !

Aleksandra de CasaYoga.tv le 18/09/2018

Merci Carmen ! N'hésitez pas à découvrir également les autres séances de Sophie dédiées aux asanas intermédiaires et avancées comme Bekasana ou Supta kurmasana, si vous aimez son approche. A bientôt !

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Carmen le 17/09/2018

Merci ! J'adore cette séance et tes explications, la maniére de rentrer en Trikonasana et Trikonasana en torsion est super.

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Invité
25/10/2020
 
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