Vers Eka Pada Koundinyasana | Cours de yoga en ligne avec Benoît Le Gourriérec | Yoga Vinyasa

Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.
Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.

Vers Eka Pada Koundinyasana

Benoît vous propose une séance intense et avancée de yoga vinyasa. Vous pratiquerez des postures nécessitant équilibre, force et stabilité !

La respiration est placée au cœur de la pratique, tout en fluidité. Vous apprenez à intensifier votre pratique vers des postures avancées tout en laissant la respiration rester le moteur de votre mouvement..

J'ai une question

 

commentaires (2)

Abdelhadi le 23/06/2019

Tres belle seance, progressive , la construction des postures est tres bien expliquee, elle m a permis de bien progresser , merci bcp pour cette seance intense et regenerante!

RépondreAnnuler
Aleksandra de CasaYoga.tv le 16/08/2019

Bonjour Abdelhadi, merci pour ce retour d'expérience Ca fait toujours plaisir de voir que vous arriver à profiter des bénéfices de ces séances à la maison. Nous sommes à votre disposition si vous avez la moindre question. Bel été !

Déjà membre ? Connexion
Invité
26/10/2020
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté