Se sentir fort et solide

Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.
Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.

Se sentir fort et solide

Pratiquez avec Diane une courte série de yoga vinyasa pour renforcer les épaules et le centre du corps. Une séance idéale pour démarrer votre journée en vous sentant fort et solide.

Cette séquence aborde les postures de manière intense mais plutôt lente, tout en conscience. Ainsi, vous travaillez votre musculature en profondeur et vous sentez la force physique et mentale qui se construit en vous, pas à pas.

J'ai une question

 

commentaires (6)

sophie le 29/12/2017

super cour! merci

RépondreAnnuler
Delphine de CasaYoga.tv le 17/04/2018

Merci pour votre retour, Sophie ! On vous accompagne vers plus de force et souplesse grâce au yoga avec joie. À bientôt !

RépondreAnnuler
AUDREY le 27/08/2018

Merci pour cette séance!

RépondreAnnuler
Aleksandra de CasaYoga.tv le 27/08/2018

Merci à vous, de pratiquer le yoga à nos côtés Audrey ! A bientôt !

RépondreAnnuler
Abdelhadi le 03/07/2019

Parfait pour commencer la journée, merci!

RépondreAnnuler
Diane le 05/07/2019

Merci Addelhadi pour votre retour sur cette séance. En effet qu'il est bon de démarrer la journée en ayant une image de soi positive !

Déjà membre ? Connexion
Invité
09/12/2019
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté