Détox de la Lune, du Soleil et du Feu

ParcoursDétox de la Lune, du Soleil et du Feu

3 séances pour aborder la détox sous l'angle des 3 énergies clé du Yoga.

Notre pratique de Yoga peut suivre des intentions différentes, pour des résultats bien différents.

Ces 3 séances d'1h30 associent les techniques détox du Yoga :

  • à la Lune, pour développer le calme et la stabilité,
  • au Soleil, pour développer notre énergie,
  • au Feu, qui active notre potentiel de transformation intérieure.
Parcours de yoga en ligne Détox de la Lune, du Soleil et du Feu
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Detox lunaire

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Intermédiaire
  • Durée : 1 heure 30 minutes
  • Matériel recommandé : Couverture
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Détox solaire

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Intermédiaire
  • Durée : 1 heure 30 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Détox Feu

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Intermédiaire
  • Durée : 1 heure 30 minutes
  • Matériel recommandé : CouvertureTapis de yoga
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