Yoga sans tapis

Yoga sans tapis

Vacances, déplacements professionnels, vie nomade : et si vous pouviez emporter votre pratique de yoga avec vous sans vous encombrer de votre tapis ?
Le tapis de yoga est un accessoire nécessaire, mais pas indispensable pour pratiquer là où vous êtes.
Découvrez ici quelques séances pour lesquels vous n'aurez besoin que de votre corps et de votre pleine conscience, rien de plus ! C'est aussi l'occasion de porter un nouveau regard sur votre routine yoga et de l'enrichir de nouvelles pratiques.