Nos Parcours yoga Spécial débutants

Vous débutez le yoga et ne savez pas par où commencer ? Vous êtes au bon endroit !
Nos Parcours vous proposent des séries de cours de yoga en ligne débutant, pour avancer pas à pas dans votre pratique du yoga.
Vous apprendrez les éléments importants à mettre en place pour réaliser les mouvements en toute sécurité.
Nous proposons plusieurs approches du yoga, du plus doux plus dynamique.

Nos Parcours yoga Pour tous

Découvrez nos Parcours de yoga Pour tous, et progressez dans votre pratique grâce à l'enchaînement évolutif des séances.
Les vidéos sont à suivre de préférence dans l'ordre, afin de retrouver le fil rouge donné par le professeur,
mais il est tout à fait possible de les pratiquer à l'unité. À vos tapis !