Yoga Jivamukti : Salutations au soleil détaillées
Une séance dynamique à pratiquer pour bien démarrer sa journée, pour se dynamiser ou débuter sa pratique personnelle.
- Style : Yoga Vinyasa
- Enseignant : Laure Pépin
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 13 minutes
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Vous avez une question
Un autre style de salutations au soleil, très agréable à pratiquer. Je découvre la pratique jivamukti avec plaisir
Merci pour ce retour positif, Elodie ! Et oui, il existe plein de variantes de la classique Salutation au Soleil, ce qui est toujours une belle opportunité de varier, mais aussi d'adapter à chaque fois la pratique au yogi et sa forme du jour Prenez bien soin de vous !
Je découvre cette séance courte mais dynamique que j'ai beaucoup appréciée. Un bon réveil en quelques minutes pour les matins où on a peu de temps. Merci beaucoup Laure
Merci Sandra pour votre retour !