Méditation sur Samana Vayu
Cette séance fait partie du Parcours Habiter son corps avec les Vayus.
Un temps de respiration, et une méditation sur Samana Vayu, le mouvement de l'énergie centré sur le nombril.
Pour se connecter à son centre, et trouver force et confiance.
- Style : Méditation
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Relaxation & méditation
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 15 minutes
À voir également
A propos de Samana Vayu
- Style : Présentations
- Durée : 2 minutes
Séance complète - 45 mn - Samana Vayu le 30 avril
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 45 minutes
-
Matériel recommandé :
Yoga dynamique - 30 mn - Prana Vayu
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 30 minutes
-
Matériel recommandé :
Vous avez une question