Protéger le dos en posture debout pendant la grossesse | Cours de yoga en ligne avec Valentine Peltier | Prénatal

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Protéger le dos en posture debout pendant la grossesse

En fin de grossesse, le ventre à tendance à nous tirer vers l'avant, ce qui crée des douleurs dans le bas du dos en posture debout prolongée. Dans cette séance, Valentine vous aide en quelques minutes à trouver une bonne posture debout pour toute la grossesse.

Merci à YogaSearcher pour la tenue de yoga.

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  • Style Prénatal
  • Enseignant Valentine Peltier
  • Intensité Yoga doux
  • Niveau Débutant, Pour tous
  • Durée 5 minutes
  • Matériel recommandé Tapis de yoga
 

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