Séance courte du lundi soir
[Accès gratuit] Delphine vous propose une séance de yoga pour chaque soir de la semaine, du lundi au vendredi. Pour libérer les tensions, la fatigue et le stress de la journée, de la tête aux pieds !
Une séance sur le dos pour libérer les tensions tout le long de la colonne.
Pratiquez grandeur nature avec Delphine, lors des stages qu'elle organise en France ! Toutes les informations sur ces stages de yoga ici.
- Style Hatha yoga
- Enseignant Delphine Denis
- Niveau Pour tous
- Durée 15 minutes
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Matériel recommandé
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