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Cette séance fait partie du Parcours Les 3 piliers de l'Ayurveda.

L'information n'a aucune valeur si elle n'est pas appliquée, et dans cette vidéo je vous propose de prendre le temps de décider de quelques petits changements que vous souhaitez mettre en place.

Style : Présentations
Enseignant : Delphine Denis
Durée : 8 minutes

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Les 3 piliers de l'Ayurveda

Explorez les bases de l'Ayurveda et les 3 piliers que sont l'alimentation, le rythme et de vie et les rituels.

Premier pilier : l'alimentation

Style : Présentations
Durée : 25 minutes

Second pilier : le rythme de vie

Style : Présentations
Durée : 9 minutes

Troisième pilier : les rituels

Style : Présentations
Durée : 19 minutes

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Invité

10/05/2024

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