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Auto-massage vivifiant à la brosse

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Cet auto-massage à la brosse ou au gant Garshana vient stimuler la circulation lymphatique et l'élimination.

Découvrez les subtilités de cette pratique !

  • Style : Ayurveda
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Pour tous
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Yoga & Ayurvéda Spécial Printemps 1/5 : Détox du système lymphatique

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 30 minutes
  • Matériel recommandé : CouvertureTapis de yoga
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  • Style : Ayurveda
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 2 minutes

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CasaYoga.tv
Invité
26/04/2024
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