Variations autour du pigeon | Cours de yoga en ligne avec Diane Duhamel | Hatha Yoga dynamique

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Variations autour du pigeon

Une pratique d'ouverture des hanches et du cœur pour expérimenter plusieurs variations de la posture du pigeon (Eka Pada Rajakapotasana).

Diane vous propose une séance de Hatha yoga fluide qui libèrera l'ensemble de votre colonne vertébrale.
Cette séquence ouvre tout l'avant du corps, stimule le système digestif, renforce le système immunitaire et les muscles du dos. Installez ancrage et ouverture avec cette séance dynamisante qui libère les hanches, les épaules, la poitrine et l'abdomen.

Merci à Kitiwake pour la tenue de yoga.

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CasaYoga.tv
Claire le 23/03/2020

Séance douce et intense à la fois, j'ai adoré , MERCI

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CasaYoga.tv
Diane le 26/03/2020

Merci Claire pour votre petit mot sur la pratique ; je suis contente que vous l'ayiez appréciée ! A bientôt !

CasaYoga.tv
sophie le 10/03/2019

Magnifique séance, j'ai beaucoup aimé ! Merci

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CasaYoga.tv
Diane le 15/03/2019

Merci Sophie pour votre commentaire. Je suis ravie que vous ayez autant apprécié cette séance. A bientôt sur CasaYoga.tv

CasaYoga.tv
Melanie le 18/11/2018

super cours

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CasaYoga.tv
Aleksandra de CasaYoga.tv le 19/11/2018

Merci pour votre retour d'expérience, Mélanie ! Les cours de Diane sont toujours très variés et originaux. Belle pratique !