Yoga et Ayurvéda spécial Hiver 2/5 : Bien respirer | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha yoga

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Yoga et Ayurvéda spécial Hiver 2/5 : Bien respirer

Cette séance fait partie du Parcours Yoga & Ayurvéda spécial Hiver.

Aujourd'hui, en créant plus d'espace au niveau de la cage thoracique, et en activant cette région, on entretient une meilleure respiration.

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Invité
25/02/2021
 
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