Yoga & Ayurvéda Spécial Printemps 4/5 : Mobiliser les articulations | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha Yoga dynamique

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Yoga & Ayurvéda Spécial Printemps 4/5 : Mobiliser les articulations

Cette séance fait partie du Parcours Yoga & Ayurvéda spécial Printemps/Détox.

L'Ayurveda dit que les toxines viennent se déposer au niveau des articulations, créant de nombreuses complications.

Dans cette séance nous viendront mobiliser méthodiquement chaque articulation du corps.

Si vous trouvez cette séance un peu trop intense, nous vous conseillons de suivre les deux séances indiquées juste après, proposant une approche plus douce de la détox par le Yoga.

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Invité
16/05/2021
 
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