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Le Yoga des émotions : Introduction au Parcours

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Diane présente son parcours de 7 séances de Yoga Vinyasa dédié aux émotions.

Traverser un arc-en-ciel d'émotions est le propre de la vie. Mais il est inutile de rester bloqué(e) dans un ressenti qui crée de l'inconfort.

Au fil de ces 7 séances de Yoga Vinyasa, Diane vous aide à mieux appréhender vos émotions, pour les comprendre et apprendre à transformer les épreuves en force.

  • Style : Présentations
  • Enseignant : Diane Duhamel
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 1 minute
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  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 56 minutes
  • Matériel recommandé : BriqueCouvertureTapis de yoga
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  • Matériel recommandé : BriqueTapis de yoga

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