Pratiquer avec les 5 éléments (version longue) | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha yoga

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Pratiquer avec les 5 éléments (version longue)

Cette vidéo fait partie du Parcours Une semaine au rythme des éléments.

Une pratique complète pour pratiquer les Salutations au soleil, une série de postures debout, une longue relaxation, du Pranayama et une méditation en relation avec les 5 éléments.

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florence le 03/03/2021

vraiment génialissime cette séance, je me fais une petite cure avec !!
belle journée
Namasté

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Delphine de CasaYoga.tv le 15/03/2021

Une cure des 5 éléments, c'est une bonne idée oui ! D'autres séances longues de ce style arriveront bientôt :-)

Amandine le 09/01/2021

Merci Delphine pour cette belle semaine de pratique. Les différentes modalités de séances invitent vraiment à une pratique régulière, quotidienne et la thématique sur les éléments était très chouette.
Pour conclure, juste pour rire un peu : mon fils de 7 ans, fan de ninja, se pose souvent avec ses légos près du tapis pendant les séances et écoute.... ces histoires sur les éléments l'ont bien intéressé ;)

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Delphine de CasaYoga.tv le 14/01/2021

Merci Amandine pour ce retour ! Et super si votre fils peut intégrer tout cela de son coté, c'est qu'il y a un coté très science fiction lorsqu'on parle des éléments. Comme un monde parallèle qui est pourtant le nôtre !

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17/04/2021
 
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