Yoga & Détox douce : Détox mentale

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Delphine vous propose une séance de Restorative yoga toute en douceur pour venir apaiser le mental et le libérer de ses toxines.

Relâchez les tensions du mental, prenez de la distance, éliminez les hormones du stress et retrouvez calme et disponibilité !

  • Style : Restorative Yoga
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Intensité : Yoga doux
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 25 minutes
  • Matériel recommandé : BolsterTapis de yoga

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  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Pour tous
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Yoga & Détox douce : Détox du système lymphatique

  • Style : Restorative Yoga
  • Intensité : Yoga doux
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 30 minutes
  • Matériel recommandé : BolsterTapis de yoga
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CasaYoga.tv
Pascale le 18/08/2022

Quelle détente ! Merci

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 23/08/2022

Merci Pascale Namasté Happy

CasaYoga.tv
Marie-France le 22/01/2022

Merci Delphine, c'est toujours un moment de pur détente que je retrouve avec cette séance et d'autres.

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 28/01/2022

Merci Marie-France ! Je pense ajouter d'autres séances courtes de Restorative Yoga prochainement. Elles permettent de se détendre vraiment, et ces pauses sont indispensables dans nos quotidiens bien chargés !!Happy

CasaYoga.tv
ANNE le 24/11/2021

Magique en effet merci beaucoup Delphine, prendre enfin le temps qui nous manque tant !

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 25/11/2021

Bonjour Anne, je suis heureuse de voir que vous avez trouvé cette vidéo qui est parfaite pour vous, ainsi que tout ce parcours detox douce ! Belles pratiques avec nous Happy

CasaYoga.tv
Marie-France le 06/06/2021

Cette séance est un vrai bonheur pour moi lorsque j'ai besoin de décharger le trop plein et faire le vide. Encore Merci

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 11/06/2021

Ah oui, je comprends. C'est une séance toute simple, mais elle crée l'espace temps nécessaire pour se poser. Et bien souvent c'est tout ce dont notre mental à besoin... se poser et prendre un temps où on s'autorise à arrêter de penser, réfléchir, organiser. N'est-ce pas ? Happy

CasaYoga.tv
Sandra le 02/05/2021

Un pur bonheur à la veille d'une semaine qui s'annonce compliquée. J'ai failli m'endormir pendant la relaxation. Merci Delphine pour cette belle série.

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 06/05/2021

Merci Sandra ! Et j'espère que cette semaine se passe bien malgré tout Happy

CasaYoga.tv
Marie-France le 03/04/2021

Un grand merci pour cette séance qui arrive au bon moment après une semaine de surcharge mentale, de fatigue et de nuits agitées. Ce matin, c'est un temps pour moi, à mon rythme, à l'écoute de mon corps. A renouveler ! Merci !

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 09/04/2021

Oui Marie-France ! C'est difficile de prendre du temps pour soi, et on a parfois besoin d'être un peu accompagné, comme avec cette vidéo. C'est la magie du Restorative Yoga Happy

CasaYoga.tv
Invité
06/12/2022
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