Pratiquer avec 2 blocs 2/2 | Cours de yoga en ligne avec Benoît Le Gourriérec | Yoga Vinyasa

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Pratiquer avec 2 blocs 2/2

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Elodie le 26/10/2020

J'adore les séances avec les blocs, on rédcouvre les postures avec plus de facilité et d'aisance. J'ai enfin pu être à l'aise dans la posture du dauphin, alors que c'était une vrai torture pour moi. Merci Benoît. Namaste.

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 28/10/2020

Bonjour Elodie, merci beaucoup pour ce retour sur les nouvelles séances de Benoît ! Ravie de voir qu'elles vous ont permis d'avancer dans votre pratique N'hésitez pas à revenir autant que nécessaire, c'est quand même un des grands avantages des vidéos Et pour continuer à évoluer dans la posture du Dauphin, avez-vous déjà pratiqué ces séances avec Valentine : Variations autour de la posture du Dauphin, Renforcer les épaules, Renforcer les épaules (suite), Renforcer bras & épaules ?