Présentation de Vijnanamaya Kosha, le corps de sagesse

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Cette séance fait partie du Parcours Les 5 Koshas : l'approche globale du Yoga.

Je vous parle ici de Vijnanamaya Kosha, qui représente notre intellect et notre sagesse. C'est la part de nous qui raisonne, prend du recul, et discerne le vrai du faux. C'est aussi l'Observateur.

  • Style : Présentations
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Durée : 8 minutes

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Séance complète - 45 min - Corps de sagesse

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Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 32 minutes
  • Matériel recommandé : BriqueTapis de yoga
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Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps de sagesse

  • Style : Méditation, Pranayama
  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes

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CasaYoga.tv
Invité
19/04/2024
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