Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse

Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique
Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.

Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 28€/mois, sans aucun engagement.

Cette séance fait partie du Parcours Les 5 Koshas : l'approche globale du Yoga.

Vijnanamaya Kosha représente notre intellect et notre sagesse. C'est la part de nous qui raisonne, prend du recul, et discerne le vrai du faux. C'est aussi l'Observateur.

On retrouve toujours le fil conducteur des salutations au soleil simples, et nous pratiquerons en prenant la place de l'Observateur en nous.

On travaille également autour de Tapas, traduit par l'effort et l'austérité. Mais aussi notre ardent désir d'évoluer !

Une pratique de 30 minutes de Hatha Yoga, suivi d'une courte relaxation.

À voir également

Suivre le cours de yoga en ligne Séance complète - 45 min - Corps de sagesse avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique, Méditation, PranayamaSuivre le cours de yoga en ligne Séance complète - 45 min - Corps de sagesse avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique, Méditation, Pranayama

Séance complète - 45 min - Corps de sagesse

Suivre le cours de yoga en ligne Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamiqueSuivre le cours de yoga en ligne Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique

Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 32 minutes
  • Matériel recommandé : BriqueTapis de yoga
Suivre le cours de yoga en ligne Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps de sagesse avec Delphine Denis | Méditation, PranayamaSuivre le cours de yoga en ligne Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps de sagesse avec Delphine Denis | Méditation, Pranayama

Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps de sagesse

  • Style : Méditation, Pranayama
  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.
CasaYoga.tv
Pascale le 01/02/2024

Belle découverte ! Merci

RépondreAnnuler
CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 08/02/2024

Merci Pascale Happy

CasaYoga.tv
Frederique le 22/09/2023

ce concept "d'ardent désir d'évoluer" me va comme un gant !
cela fait rimer Yoga avec joie et optimisme Happy
Merci Delphine Namasté

RépondreAnnuler
CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 22/09/2023

Ah chouette, merci Fred ! J'adore aussi, et c'ets bien mon approche depuis de longues années ! Happy Namasté

CasaYoga.tv
Invité
03/03/2024
Déjà membre ? Connexion
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté