Présentation d'Annamaya Kosha, le corps physique

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Cette séance fait partie du Parcours Les 5 Koshas : l'approche globale du Yoga.

Je vous parle ici d'Annamaya Kosha, notre corps physique, qui représente notre aspect purement matériel : nos os, articulations, muscles, cellules,...

  • Style : Présentations
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 5 minutes

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  • Style : Présentations
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 6 minutes
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Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps physique

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 34 minutes
  • Matériel recommandé : BriqueTapis de yoga
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Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps physique

  • Style : Méditation, Pranayama
  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes

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CasaYoga.tv
Nicole le 27/09/2023

Merci pour cette belle introduction qui permet de relier la pratique à ce kosha.

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 27/09/2023

Merci Nicole Happy Namasté

CasaYoga.tv
Invité
23/02/2024
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