Kapha, la Terre et l'Eau
Cette séance fait partie du Parcours Ayurveda : Constitution et déséquilibres.
Focus sur le dosha Kapha !
Ici nous voyons quelles sont les caractéristiques de Kapha, le dosha associé aux éléments Terre et Eau.
Je décris les signes d'un excès de Kapha, puis les recommandations pour revenir à l'équilibre par l'alimentation, les rituels de l'Ayurveda et la pratique du Yoga.
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- Style : Présentations
- Enseignant : Delphine Denis
- Niveau : Pour tous
- Durée : 9 minutes
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- Style : Présentations
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Equilibre et déséquilibre
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