Méditation sur les 5 éléments et les 3 doshas
Cette séance fait partie du Parcours Ayurveda : Constitution et déséquilibres.
Notre constitution et nos déséquilibres sont des combinaisons des 5 éléments (la Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Ether) et des 3 doshas (Vata, Pitta et Kapha).
Ici je vous propose une méditation sur les 5 éléments et les 3 doshas de l'Ayurveda. Pour bien intégrer ces concepts, et éviter que cela ne soit que mental.
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- Style : Présentations
- Enseignant : Delphine Denis
- Niveau : Pour tous
- Durée : 15 minutes
À voir également
Toutes les vidéos du Parcours
Introduction au Parcours
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
Equilibre et déséquilibre
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
Vata, l'Air et l'Ether
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 19 minutes
Pitta, le Feu et l'Eau
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 14 minutes
Kapha, la Terre et l'Eau
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 9 minutes
Les cas plus compliqués
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
Votre plan
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 2 minutes
Pour aller plus loin
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 3 minutes
Réponses aux questions Ayurveda
- Style : Présentations
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