Pitta, le Feu et l'Eau
Cette séance fait partie du Parcours Ayurveda : Constitution et déséquilibres.
Focus sur le dosha Pitta !
Ici nous voyons quelles sont les caractéristiques de Pitta, le dosha associé aux éléments Eau et Feu.
Je décris les signes d'un excès de Pitta, puis les recommandations pour revenir à l'équilibre par l'alimentation, les rituels de l'Ayurveda et la pratique du Yoga.
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- Style : Présentations
- Enseignant : Delphine Denis
- Niveau : Pour tous
- Durée : 14 minutes
A voir aussi
Toutes les vidéos du Parcours
Introduction au Parcours
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
Equilibre et déséquilibre
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
Méditation sur les 5 éléments et les 3 doshas
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 15 minutes
Vata, l'Air et l'Ether
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 19 minutes
Kapha, la Terre et l'Eau
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 9 minutes
Les cas plus compliqués
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
Votre plan
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 2 minutes
Pour aller plus loin
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 3 minutes
Réponses aux questions Ayurveda
- Style : Présentations
Vous avez une question
Merci infiniment pour cet éclairage, j en suis à mon deuxième burn out et je viens de comprendre grâce à vous que ma constitution me prédisposait un peu à ce genre d excès... Je vais de ce pas commencer le parcours pour apaiser mon dosha Pitta qui en a bien besoin. Je suis très heureuse d enfin comprendre un peu mieux l origine de mes dérèglements ! Merci encore