L'élément Ether

L'élément Ether

L'élément Ether représente l'espace dans lequel tout se produit, la présence et la conscience.
En nous, c'est notre conscience de l'espace en nous et autour de nous, et notre capacité à se connecter au subtil et à "quelque chose de plus grand que nous". C'est notre sens de l'harmonie et de l'organisation de notre espace, tout en subtilité.
La zone du corps où domine l'élément Ether est celle du cou et de la tête. C'est aussi l'espace entre chacun de nos atomes.
Dans le monde extérieur, c'est le ciel bleu derrière les nuages, le silence derrière les sons ou la tole du peintre derrière la peinture.
Les qualités de l'élément Ether sont : clair, léger, subtil, non mesurable.
L'élément Ether est lié au sens de l'audition et donc aux oreilles.
L'énergie liée à l'Ether est l'énergie nucléaire.
Dans l'alimentation, ce pourrait être les fleurs, le plus subtil de ce qui peut se manger.

Lorsqu'il est équilibré, l'élément Ether nous apporte connexion, présence et conscience.
En excès, on perd notre ancrage, le sens de la réalité et du concret. On n'a plus les pieds sur terre !

Dans la pratique du yoga

  • On favorise l'élément Ether en travaillant notre présence, la connexion au subtil et la conscience de l'espace autour de nous.
  • Pour apaiser l'élément Ether, on favorise des pratiques physiques, qui nous ramènent dans notre corps physique.

A vos cahiers !
Voici quelques pistes de recherches personnelles (Svadhyaya en sanskrit), autour de l'élément Ether :

  • Quel est votre rapport à la présence et à la connexion ?
  • Aimez-vous aménager votre espace de vie ou de travail ?
  • Etes-vous sensibles à l'énergie subtile des lieux où vous vivez ?
  • Recherchez-vous cette sensation subtile de l'harmonie ?
  • Quel est votre rapport aux sons ? Etes-vous vite gênés par des sons trop forts ?
  • Avez-vous généralement les pieds sur terre et le sens du concret ?
  • D'autres réflexions par rapport à l'élément Ether ?
  • Comment pourriez-vous mettre plus ou moins d'élément Ether dans votre vie ?

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.

CasaYoga.tv
Gustavo le 26/03/2021

Bonjour Delphine
article super intéressant, y a t il possibilité de développer un peu le thème ?
Merci pour votre retour.

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 07/04/2021

Bonjour Gustavo, je suis ravie que cet article vous plaise ! En fait mon idée est de donner seulement quelques pistes. Ensuite c'est à chacun de voir en lui comment résonne chaque élément. Ce que j'aime faire pour cela, qui permet vraiment d'intégrer ces notions, est de prendre un papier et un crayon et d'écrire tout ce qui vient, en rapport avec cet élément, que ce soit dans ma compréhension, mon quotidien, mes proches, etc... qu'en pensez-vous ? Et 2 séances longues sur l'élément Ether arrivent d'ici septembre.

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CasaYoga.tv
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29/11/2021
 
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