Yoga Détox 3/5 | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha yoga

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Yoga Détox 3/5

Cette vidéo fait partie du Parcours Yoga & Détox

Une séance yoga et détox en profondeur, avec beaucoup de travail au niveau du ventre. Vous ressortirez léger et apaisé, car on garde beaucoup de tensions au niveau du ventre et des organes abdominaux.

Nous vous invitons à terminer la séance par un auto-massage du ventre, et/ou la méditation du lâcher-prise.



Une séance à pratiquer le matin à jeun et déconseillée si vous êtes enceinte ou indisposée, mais également si vous avez des problèmes de tension ou de coeur.

J'ai une question

 
 

commentaires (2)

Virginie le 02/08/2020

Bonjour, je pense qu'il y a une petite erreur dans la video. A 7 minute 17 vous indiquez que c'est la main droite qui descend alors qu'il me semble que c'est la gauche et la main droite qui monte

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Delphine de CasaYoga.tv le 04/08/2020

Ah merci Virginie ! En effet il y a une petite erreur droite/gauche à cet instant. Nous allons essayer de reprendre le son pour corriger cela J'espère que la séance vous a plût !

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Invité
06/08/2020
 
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