Yoga Détox 3/5 | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha yoga

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Yoga Détox 3/5

Cette vidéo fait partie du Parcours Yoga & Détox

Une séance yoga et détox en profondeur, avec beaucoup de travail au niveau du ventre. Vous ressortirez léger et apaisé, car on garde beaucoup de tensions au niveau du ventre et des organes abdominaux.

Nous vous invitons à terminer la séance par un auto-massage du ventre, et/ou la méditation du lâcher-prise.



Une séance à pratiquer le matin à jeun et déconseillée si vous êtes enceinte ou indisposée, mais également si vous avez des problèmes de tension ou de coeur.

J'ai une question

 
 

commentaires (8)

Cristina le 03/09/2020

Merci beaucoup j' aime beaucoup tous vous cours , par la voix, le calme, la pédagogie....merci

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Delphine de CasaYoga.tv le 04/09/2020

Merci Cristina. Avez-vous continué le parcours Detox ?

Sandra le 11/08/2020

Mon premier commentaire na pas été publié. Je voulais juste vous dire combien j'apprécie ce parcours, plus particulièrement à partir de la troisième séance. La quatrième est également très intéressante. Moi qui apprécie beaucoup le travail des abdominaux en douceur, je suis ravie; Merci beaucoup.

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Delphine de CasaYoga.tv le 11/08/2020

Merci Sandra. Je suis heureuse de proposer tout ce travail et ces techniques assez précises autour du ventre. Connaissez-vous la séance Détox : Un ventre souple et fluide, dans le même style ?

Sandra le 07/08/2020

J'attendais cette série avec impatience et je ne suis pas déçue. Je prends vraiment plaisir surtout depuis la troisième séance car le travail devient plus profond. Vivement demain que je découvre la quatrième. Merci beaucoup pour cette belle série détox ainsi qu'aux petits tutoriels qui permettent d'aller plus loin.

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Delphine de CasaYoga.tv le 11/08/2020

Merci Sandra pour votre message ! J'orgainise en ce moment mes retraites yoga d'été, du coup je suis un peu moins réactive Le thème du dernier stage était d'ailleurs Yoga détoxication, à vivre en live dans la forêt !

Virginie le 02/08/2020

Bonjour, je pense qu'il y a une petite erreur dans la video. A 7 minute 17 vous indiquez que c'est la main droite qui descend alors qu'il me semble que c'est la gauche et la main droite qui monte

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Delphine de CasaYoga.tv le 04/08/2020

Ah merci Virginie ! En effet il y a une petite erreur droite/gauche à cet instant. Nous allons essayer de reprendre le son pour corriger cela J'espère que la séance vous a plût !

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Invité
24/10/2020
 
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