Chant d'ouverture de l'Ashtanga | Cours de yoga en ligne avec Sophie Fabre | Ashtanga yoga, Yoga Vinyasa

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Chant d'ouverture de l'Ashtanga

Vous l'avez peut-être déjà entendu sans le comprendre ? Sophie vous propose de découvrir le chant d'ouverture de l'Ashtanga yoga !

Avec des explications et des répétitions, cette séance vous aidera à donner du sens à ce chant et à le mémoriser. Ainsi, vous pourrez l'installer plus facilement au début de vos pratiques.

auṁ
vande gurūṇāṁ caraṇāravinde
sandarśita svātma sukhāva bodhe |
niḥ-śreyase jaṅgali-kāyamāne
saṁsāra hālāhala mohaśāṁtyai ||
ābāhu puruṣākāraṁ
śaṁkhacakrāsi dhāriṇam |
sahasra śirasaṁ śvetaṁ
praṇamāmi patañjalim ||
auṁ

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Invité
31/10/2020
 
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